بهترین و سریع ترین راه برای رفع و از بین بردن غبغب

این محتوا در تاریخ ۱۴۰۱/۱۱/۲۷ بارگزاری شده است.

بسیاری از افراد نگرانند که به مرور زمان دچار غبغب صورت شوند و به دنبال روش های خانگی و ساده ایی هستند تا از آن پیشگیری کنند؛ و برخی دیگر به دنبال بهترین و سریع ترین راه برای از بین بردن غبغب ایجاد شده در صورتشان هستند!

ما در این مقاله دلایل ایجاد غبغب در افراد و انواع روش های پیشگیری و درمانی آن را برایتان توضیح دادیم. اگر به دنبال پاسخ سوالات خود می‌گردید تا انتهای مطلب همراه ما باشید:

غبغب چیست؟

غبغب در اثر ایجاد یک لایه چربی در زیر فک پایین افراد به وجود می‌آید که مختص سن و جنسیت خاصی نیست و بسیای از افراد از جمله زنان، مردان، جوانان، میانسالان و همینطور افراد پیر را تحت تاثیر قرار می‌دهد.

در واقع غبغب به دلیل تجمع چربی در ناحیه بین چانه و گردن بوجود می آید و در بیشتر افرادی که چاق هستند دیده می شوند اما علاوه بر چاقی ژنتیک و افتادگی پوست هم می‌تواند باعث ایجاد غبغب شود .

برخی از عزیزانی که به زیبایی خود اهمیت می‌دهند به دنبال راهی سریع برای از بین بردن غبغب خود به روش‌های مختلف هستند، شما می‌توانید با مراجعه به پزشک متخصص پوست و مو غبغب خود را از بین برده و زیبایی صورت خود را بیشتر کنید.
برای از بین بردن غبغب توسط بهترین متخصص پوست و مو در تهران می‌توانید با شماره ۰۲۱۸۸۲۸۸۱۶۸ تماس بگیرید.

علت ایجاد غبغب چیست؟

برخی از افراد بر این باورند تنها کسانی که اضافه وزن و چاقی مفرط دارند دچار افتادگی زیر چانه می‎شوند در حالی که این تفکر اشتباه است، چرا که غبغب به دلایل مختلفی ایجاد شده و حتی در افراد لاغر هم این افتادگی مشاهده می‌شود.

از عواملی که در ایجاد غبغب نقش دارند می‎توان موارد زیر را در نظر گرفت:

• ژنتیک

اگر شخصی را دیدید که با وجود داشتن چربی اضافه در زیر چانه اش از سلامت جسمی برخوردار بود و یا افتادگی پوست نداشت، به احتمال زیاد در ایجاد آن عوامل ژنتیکی و سابقه خانوادگی نقش داشته است.

• سن

پوست انسان به مرور زمان و با افزایش سن ، کلاژن و الاستین خود را از دست می‎دهد. این نوع پروتئین ها موظف اند تا پوست شما را محکم و سفت نگه دارند که در صورت کاهش و تضعیف آنها پوستتان دچار افتادگی می‌شود.

بنابراین یکی دیگر از عواملی که در بروز غبغب دخیل است افتادگی و شل شدن پوست است.

• وضعیت بدن

وضعیت بدنتان می‎تواند به مرور عضلات گردن و چانه را ضعیف ‌کند و در صورتی که از ماهیچه به طور مکرر استفاده نشود آن ناحیه حالت ارتجاعی خود را از دست داده و سبب افتادگی پوست زیر چانه شما می‎شود.

” ایجاد غبغب چه بر اثر سن، وزن، وضعیت بدن باشد و چه بر اثر عوامل ژنتیکی؛ قابل درمان است. امروزه شما می‎توانید با انتخاب روش های کم تهاجمی برای درمان و از بین بردن غبغب، تاثیرات مثبت و فوق العاده آن را بر چهره‌تان ببینید.”

راه های درمان و از  بین بردن غبغب

خوشبختانه امروزه راه های متفاوتی برای جلوگیری از ایجاد غبغب صورت یا رفع و از بین بیردن آن وجود دارد. از روش های غیر تهاجمی گرفته تا روش های تهاجمی! شما می‎توانید درمان های خانگی را برای پیشگیری از ایجاد غبغب در سنین بالا تر انتخاب کنید یا با کمک درمان های کم تهاجمی و تهاجمی، مشکل افتادگی زیر چانه را حل کنید.

در ادامه به انواع مختلف این روش ها پرداخته ایم پس در ادامه متن با ما همراه باشید.

روش های کم تهاجم برای از بین بردن غبغب

• مزوتراپی (Mesotherapy) برای از بین بردن غبغب

یکی از روش های کم تهاجمی که می‎توانید برای رفع و از بین بردن غبغب استفاده کنید، روش مزوتراپی است. در این تکنیک به کمک سوزن های بسیار ظریفی مواد محلول را که شامل انواع مواد مغذی، ویتامین ها و پروتیئن های لازم برای پوست است را به لایه میانی پوست تزریق می‎کنند.

مواد محلول علاوه بر خاصیت لیفت کنندگی می‎تواند چربی های اضافه را در نواحی چانه و گردن از بین ببرد. با وجود اینکه این تکنینک بدون درد است اما برخی از افراد ترجیح می‎دهند از کرم های بی حسی استفاده کنند.

• هایفو تراپی (HIFU) برای از بین بردن غبغب

در تکنیک هایفوتراپی با استفاده از دستگاه مخصوصی امواج فراصوت (اولتراسوند) را به لایه های زیرین پوست می‎تابانند. گرمای ایجاد شده سبب تجزیه سلول های چربی شده و به تحریک کلاژن سازی پوست کمک می‎کند.

در نتیجه با لیفت شدن نواحی چانه و گردن، غبغب ایجاد شده از بین خواهد رفت. این تکنیک عوارض خطرناکی نداشته و تنها ممکن است بعد از انجام، پوست ملتهب و قرمز شود. روش هایفوتراپی را می‎توان برای سنین 30 تا 65 سال انجام داد.

• آر اف فرکشنال (Fractional RF) برای از بین بردن غبغب

آر اف فرکشنال نیز از دیگر روش های کم تهاجمی برای درمان غبغب صورت است که در این تکنیک متخصص پوست با کمک پروپ امواج رادیویی را به لایه های زیرین پوست می‎تاباند. انرژی گرمایی توسط لایه های زیری جذب شده و با تجزیه سلول های چربی و تحریک کلاژن سازی ناحیه زیر چانه، علاوه بر سفت شدن پوست و جوانسازی آن، در کاهش چربی های اضافی و رفع غبغب نیز موثر است.

• تزریق ژل چانه برای از بین بردن غبغب

برخی از افراد به دلیل داشتن چانه های کوچک و خط فک تحلیل رفته، غبغبشان بیشتر در معرض دید قرار گرفته است. این افراد در صورتی که غبغب کم و کوچکی داشته باشند می‎توانند با تزریق ژل به چانه یا خط فک علاوه بر لیفت، فرم آن را اصلاح کنند. این کار تاثیر چشمگیری در کاهش غبغب و پنهان کردن آن از دیده شدن دارد.

• کیبلا (Kybella) برای از بین بردن غبغب

اسید دئوکسی کولیک مولکول است که به طور طبیعی در بدن وجود دارد و به تجزیه و جذب چربی رژیم غذایی کمک می‎کند. ماده فعال در کیبلا نیز از اسید دئوکسی کولیک مصنوعی تشکیل شده است.

زمانی که کیبلا را به چربی های زیر چانه تزریق می‎کنند، سلول های چربی را تجزیه و از بین می‎برد که از طریق در کوچک کردن غبغب موثر است. تزریق کبلا می‎تواند به طور دائم سلول های چربی را بدون نیاز به برش و جراحی این ناحیه از بین ببرد.

مزایا استفاده از روش های کم تهاجمی

انجام روش های کم تهاجمی اگر توسط یک متخصص پوست و مو انجام شود تقریبا بدون عوارض بوده و مزایا زیادی نسبت به انجام روش جراحی برای فرد به همراه خواهد داشت:

• تقربیا بدون درد است
• عوارض آن نادر است
• مقرون به صرفه بودن
• نیازی به بی حسی ندارد
• کوتاه بودن دوره نقاهت
• نتیجه گرفتن در زمان کوتاه
• افزایش قوام پوست و کاهش چربی در زیر پوست

برای تعیین نوبت می توانید با شماره ۸۸۲۸۸۱۶۸ تماس بگیرید.

روش های تهاجمی برای از بین بردن و رفع غبغب

به گفته سایت معتبر my.clevelandclinic.org  در روش های تهاجمی جراح پلاستیک می‎تواند به کمک تکنیک های زیر افتادگی زیر چانه را از بین ببرد:

• لیپوماتیک گردن برای رفع غبغب

در روش لیپوماتیک غبغب، لوله باریکی را از سوراخ ریزی در زیر چانه ئارد پوست می‌کنند و با ضربات فیزیکی که جراح و پزشک وارد می‌کند چربی ها هخرد و از زیر پوست تخلیه می‌ضوند.

در این روش ابتدا قسمت هایی که باید سوراخ شوند توسط پزشک مشخص می‌شود، سپس محل‌های مورد نظر پاکسازی و صدعفونی می‌شوند تا از حضور باکتری ها و هرگونه عفونتی جلوگیری شود. در این روش جراح تماما تلاش خود را می‌کند تا تقارن صورت بیمار برهم نخورد و میزان تخلیه چربی ها کافی باشد. در نهایت هم محل زخم پانسمان شده و بیمار با یک چانه بند بعد از جراحی از پوست مراقبت  می‌کند.

لازم به ذکر است که عمل جراحی لیپوماتیکم غبغب به بی هوشی عمومی یا بی حسی موضعی به انتخاب خود فرد انجام می‌شود.
برای کسب اطلاعات بیشتر و رزرو نوبت از دکتر آرمیتا آقاپور اینجا کلیک کنید.

• لیپوساکشن چانه برای از بین بردن غبغب

لیپوساکشن، خارج کردن چربی ار ناحیه غبغب است که با بی حسی موضعی و تنها با توسط پزشک متخصص زیبایی باید انجام شود. این روش برای کسانی که پوست محکم و سفتی دارند با موفقیت بیشتری همراه است.

• سابمنتوپلاستی برای از بین بردن غبغب

این روش بر روی چانه و بالای گردن متمرکز است و با ایجاد برش هایی در زیر چانه، به سفت کردن عضلات کمک کرده و چربی اضافی را از بین می‌برند.

• لیفت گردن (ریتیدکتومی تحتانی) برای از بین بردن غبغب

لیفت گردن از جراحی چانه گسترده تر است. در این روش جراح با از بین بردن پوست های اضافی، عضلات و ماهیچه های گردن را سفت می‎کند.

عوارض جراحی غبغب

لازم به ذکر است که انتخاب نوع جراحی غبغب در افراد مختلف باتوجه به نوع پوستی که افراد دارند توسط پزشک متخصص انتخاب می شود، اما انجام جراحی غبغب نیز مانند سایر جراحی ها برای فرد عوارضی را به همراه دارد. از جمله خطراتی که می‌توان برای عمل جراحی غبغب احتمال داد به شرح زیر است:

• عفونت
• خونریزی
• آسیب عصبی
• جای زخم و ورم
• عدم تقارن در صورت
• عوارض ناشی از بیهوشی مانند ایجاد مشکلات تنفسی

روش های غیر تهاجمی و خانگی برای از بین بردن غبغب

• ورزش صورت

1. شما می‌توانید با جلو و عقب کردن فک پایینی از ایجاد غبغب جلوگیری کنید و یا حتی غبغب صورتتان را از بین ببردید!

طبق عکس سرتان را صاف و کمی مایل به بالا نگه دارید. سپس فک پایینی را تا جایی که می‌توانید به سمت بیرون بیاورید. بعد از گذشت 10 ثانیه به حالت عادی برگردید و تا 15 بار در روز این کار را تکرار کنید.

تهیه عکس

2. انجام ورزش صورت ماهی می‎تواند برای شما موثر باشد. برای این کار باید گونه های خود را داخل دهان جمع کنید درست مثل زمان کودکی! و لب ها را مانند ماهی کنید و سعی داشته باشید در این شرایط لبخند بزنید. 5 ثانیه مکث کنید و به حالت عادی برگردید. این تمرین را 10 بار در روز انجام دهید.
3. توپ کوچکی را در زیر چانه بگذارید و با غلتاندن آن در این ناحیه می‌توانید به از بین بردن غبغب خود کمک کنید. این کار را روزانه 25 بار انجام دهید.

تهیه عکس

• رژیم غذایی مناسب

برای از بین بردن غبغب صورت بهتر است در رعایت رژیم غذایی خود کوشا باشید. برای این منظور بهتر است از میوه ها و سبزیجات استفاده کنید. این کار علاوه بر جلوگیری از چاقی و حفظ سلامت شما به سلامت پوستان نیز کمک می‌کند.

همچنین برای درمان و رفع غبغب صورت می‎توانید خوراکی های زیر را در رژیم غذایی خود بگنجانید:

• مصرف مرغ و ماهی
• مصرف لبنیات کم چرب
• کاهش مصرف قند و شیرینی
• مصرف غلات کامل و جایگزین کردن آن به جای غلات تصفیه شده
• جویدن آدامس

یکی از روش‌های کم هزینه‌ایی که می‎توان برای رفع و از بین بردن غبغب در نظر گرفت جویدن آدامس است. با جویدن آدامس می‌توانید چربی‌های اضافی در زیر گردن را کاهش دهید. علاوه بر آن، این کار می‎تواند در افزایش گردش خون موثر باشد.

• چای سبز

اگر  غبغب شما ناشی از اضافه وزن و چاقی باشد مصرف چای سبز برایتان مناسب خواهد بود. این نوشیدنی گرم حاوی آنتی اکسیدان بالا بوده و با افزایش سوخت و ساز بدنتان چربی های اضافی را از بین می‌برد.

” امروزه با پیشرفت تکنولوژی راه های متفاوتی برای از بین بردن غبغب وجود دارد. اما بهترین آنها روش های کم تهاجمی هستند که با مشاوره دکتر آرمیتا آقاپور می‎توانید بهترین روش را برای از بین بردن غبغب انتخاب کنید تا شاهد تاثیرات شگفت انگیز و چشمگیر آن در مدت زمانی کوتاه باشید.”
برای رفع سریع غبغب و بازگردانی زیبایی به چهره خود با ما تماس بگیرید.

سوالات متداول برای راه های از بین بردن غبغب